Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 102,85g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 22,90g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Jumbo Roomboter Ongezouten. Diner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Byb Rode Cheddar 48+, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|