Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 106,84g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 26,42g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Jumbo Prei Fijngesneden, Zaanse Mayonaise, Dulano Gebraden Ham. Diner: AH Avocado Eetrijp, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Kipfilet, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Super dat je door blijft gaan Danny, ondanks alle stress van dit moment👍🏻💐
13 nov 19 door lid: Carol Schuit
|
Dank je Carol! Het is momenteel één van de weinige dingen waar ik controle over heb.
Dus ook even mijn enige houvast😊
13 nov 19 door lid: keto_danny
|
13 nov 19 door lid: Carol Schuit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|