Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
766 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 5,90g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Lunch: Voskamp Low Carb Brood (1 Snee), AH Gerookte Makreelfilet. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|