|
Yes yes!!!
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 116,48g | Eiwit: 90,88g | Kolhy: 29,74g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: AH Excellent Chorizo Pamplona , Zaanse Mayonaise, AH Ei. Diner: Omiros Feta, AH Gepelde Tomaten, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Gehakt Half-om-Half, Spaghetti Pompoen. Snacks/Andere: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
28 okt 19 door lid: D3N1S3.
|
Nog even en ik zit onder de 74😜
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
Lekker toch? Zet hem op :-)
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Jij bent echt het voorbeeld als het gaat om "volhouden, de aanhouder wint". Super!
28 okt 19 door lid: Senna88
|
Ik ga echt lekker nu, dus mij hoor je niet klagen Senna!
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
Goed zo, ben blij voor je! 😘
28 okt 19 door lid: Senna88
|
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|