Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 71,19g.
Ontbijt: McDonald's Triple Chocolate Cookie, Rundvlees Gehaktballen. Lunch: Gekookt Ei, AH Filet Americain Peper, AH Gerookte Zalmplakken, AH Petit Croissant. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|