Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 106,25g | Eiwit: 100,81g | Kolhy: 14,78g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Adam's Brot Dunkel. Diner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Byb Rode Cheddar 48+, AH Excellent Ultimate Beef Burger, AH Ijsbergsla, AH Gebakken Ontbijtspek. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Wilthagen Knabbel Spek, Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|