|
Hup hup daar gaan we weer...fijn!!
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 156,59g.
Ontbijt: Aldi Spelt Muesli, Alpro Vanille Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Pijnboompitten (Pignolias), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jean Bâton Truffelmayonaise, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Geroosterd Brood. Diner: Philadelphia Naturel Light, Vivera Vegetarisch Gehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Melt Vanilla Cookie, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur, Nescafé Cappuccino, Aldi Knoppers. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis
|