keto_danny's Logboek, 12 sep 19

Mét maandelijkse periode😉
76,5 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2019:
1597 kcal Vet: 122,86g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 24,70g.   Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Tahin, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. Diner: AH Broccoli Roosjes, Delicieux Lamskotelet. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Haha, wel fijn! Dan zal ik ook wel vandaag op morgen aan de beurt zijn 😜🤣 
12 sep 19 door lid: D3N1S3.
Tja vier dagen later dan normaal! Ik vind het niet zo erg😂 Ik hoop voor jou dat het er ook aan komt😉 Of juist niet! 
12 sep 19 door lid: keto_danny
Nou idd van mij mag het ook weg blijven hoor! Maar hoop wel dat het komt haha! Snap je hem nog 🤣 
12 sep 19 door lid: D3N1S3.
🤰🏻🙈 
12 sep 19 door lid: annemiek rembil
Haha, ik snap het! Ik was ook nog blij dat het kwam. Maar daar snap ik achteraf niks van😂 
12 sep 19 door lid: keto_danny
Neee Annemiek, even niet hoor.... al zeg ik nooit nooit maar nu even niet!  
12 sep 19 door lid: D3N1S3.
🤣🤣🤣 
12 sep 19 door lid: annemiek rembil
Hier ook opoe op bezoek...... 
13 sep 19 door lid: D3N1S3.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.