|
Normale schommeling😳
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 122,95g | Eiwit: 88,33g | Kolhy: 11,34g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Lijnzaadcrackers met Grana Padano . Lunch: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, De Zaanse Hoeve Zure Room. Diner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Byb Rode Cheddar 48+. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Als je het goed vind, zit ik bij jou op de schommel🤪
20 aug 19 door lid: smr47
|
20 aug 19 door lid: Senna88
|
20 aug 19 door lid: keto_danny
|
En jullie ook precies even veel op de schommel hè?😂
20 aug 19 door lid: keto_danny
|
Ja toevallig alle drie hetzelfde omhoog.
20 aug 19 door lid: smr47
|
20 aug 19 door lid: Senna88
|
20 aug 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|