Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 73,77g.
Ontbijt: McDonald's Side Salad, AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif, Aldi Filet Americain, Omelet of Roerei. Lunch: Focacciabrood, AH Truffelmayonaise, Carpaccio. Diner: AH Kipgrillworst Plakjes. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
|
2095 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|