Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 68,44g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 212,45g.
Ontbijt: McDonald's Side Salad. Lunch: Carpaccio, AH Truffelmayonaise, Focacciabrood. Diner: McDonald's Chicken Tenders, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: Gepaneerde Garnalen, Heineken 0,0%, McDonald's Ijshoorn met Softijs, McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|