|
No stress here, ik heb het gevoel dat ik nog steeds afval...
Zal vocht zijn ofzo😊
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 122,75g | Eiwit: 100,19g | Kolhy: 22,87g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, AH Prei. Diner: Freshona Sugo Al Pomodoro, Byb Rode Cheddar 48+, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Gehakt Half-om-Half, AH Aubergine. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
komt goed! even een schommeling 😁
11 aug 19 door lid: D3N1S3.
|
Ja het gaat eindelijk goed! Ik vertrouw op keto, komt echt goed😊
11 aug 19 door lid: keto_danny
|
Yeaah!!! Ik ga morgen of overmorgen testen.... of ik er weer in zit en dan volhouden!
11 aug 19 door lid: D3N1S3.
|
11 aug 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|