keto_danny's Logboek, 15 jul 19

Now where talking😍
78,2 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2019:
2030 kcal Vet: 147,77g | Eiwit: 158,64g | Kolhy: 18,69g.   Ontbijt: Kaneel, Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Alpro Mild & Creamy. Lunch: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Zure Room, Byb Rode Cheddar 48+. Diner: Chimichurri, AH Excellent Beef Bavette, AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar. Snacks/Andere: AH Knabbelspek. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker hoor Danny! Aanhouder wint.... 
15 jul 19 door lid: Yoo69
👊🏻 
15 jul 19 door lid: dani.p2
goed bezig jij! 
15 jul 19 door lid: fitlifegoals
Je doorzetten wordt beloond!! Goed gedaan!👍🏻 
15 jul 19 door lid: Carol Schuit
Dank jullie wel! En nu vanavond wéér uit eten😂😳 En dan ga ik voorlopig overal nee op zeggen! 
15 jul 19 door lid: keto_danny
Lekker hoor mop! Nu ben ik jaloers op jou 😂 
15 jul 19 door lid: D3N1S3.
Wat fijn zeg! Zei het al, dit wordt jouw weekje 😉 
15 jul 19 door lid: cmhk
@Denise, komt wel weer goed, niet je hoofd laten hangen. @cmhk, ik geloof je! Dit is mijn week 😊 
15 jul 19 door lid: keto_danny
Hoppa, lekkerrrr! Dit doet je vast goed! Ga zo door 💪 
15 jul 19 door lid: Senna88
Zo is het, is die weegschaal helemaal gek om omhoog te gaan 🤷🏽‍♀️ 
15 jul 19 door lid: annemiek rembil
Doet mij zeker goed!😊 
15 jul 19 door lid: keto_danny
Dat lijkt er beter op! Gelukkig maar.  
15 jul 19 door lid: Wien67
Lekker!!! 
15 jul 19 door lid: powervrouw!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.