Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 135,39g.
Ontbijt: Van Zoelen Muesli, Melkan Magere Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Banaan. Lunch: Kühne Franse Mosterd, Ons Thuis Merk Gebraden Kipfilet, Gekookt Ei. Diner: Banaan, AH Bloemenhoning, AH Houdbare Halfvolle Melk, AH Patent Tarwebloem, Ei, Domspitz Milch Cottage Cheese. Snacks/Andere: Coop Notenmelange Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid020's Gewicht Geschiedenis
|