|
Oke dat gebeurt er dus als je los gaat met chips, pizza en ijs. Tropenrooster gehad van de week dus elke middag vrij en wat gezelligs gedaan en ook teveel gegeten. Plus ik hou nu vocht vast, werd wakker met dikke vingers. Maar wel jammer dit. Ik moet strenger zijn voor mezelf, geef veel te vaak toe. Schommelt nu steeds, weekje streng weekje minder streng.
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Je kan ‘t wel, gewoon doorzetten! 💪💪💪
29 jun 19 door lid: Ayee24
|
Misschien moet je jezelf één cheatdag per week toestaan en helpt dat.
29 jun 19 door lid: Rosie Knor
|
Ja, jammer hè. En dan is de zomer net begonnen.
29 jun 19 door lid: annemiek rembil
|
Eigenlijk doe ik zaterdagmiddag altijd wat lekkers en zondagavond en dat is al die tijd best lekker gegaan. Maar als ik terugkijk, vanaf vorig jaar eind maart bezig, heb ik wel vaker even een dipje tussendoor gehad. Ik moet maar gewoon doorzetten. Uiteindelijk val ik nog steeds af, al is het stukken langzamer dan in t begin. En als ik de ene week ben afgevallen, dan denk ik nu steeds de week erna dat ik wel wat minder streng mag doen. Das dus de valkuil
29 jun 19 door lid: Theopipo
|
29 jun 19 door lid: annemiek rembil
|
gewoon óver die kuil heen springen.😏 je bent al zo lang goed bezig, je weet best hoe het moet. 🍀
29 jun 19 door lid: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Theopipo's Gewicht Geschiedenis
|