Yoo69's Logboek, 25 jun 19

Vandaag nog dagje strand met beste vriendin al 43 jaar 😱 Daarna samen uit eten om beide 50e verjaardag te vieren. Vast besloten om juiste keuzes te maken! weegschaal sprong even op 67.8 maar toch naar 68.0
Fijne dag iedereen en drink genoeg water 🌞🌞🌞
68 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jij een hele fijne dag met je vriendin! Smeer je goed in en eet smakelijk vanaaf. EN gefeliciteerd natuurlijk!! 
25 jun 19 door lid: Elfje69
Gaat helemáál goed komen, gister verbrand op mijn rug waar ik zelf niet bij kon, nu iemand bij me om te smeren. Dank je wel 50 😱. Denk echt dat het goed gaat komen, als ik de 🍷 maar laat staan.... heb mezelf dat zaterdag beloofd ook uit eten. Maarrr.. Morgen moet ik nog 5 dagen knallen, gaat mijn werkweek pas beginnen...  
25 jun 19 door lid: Yoo69
Dat zijn toch weer 4 ons minder. Hele fijne dag vandaag, en geniet er maar lekker van. 
25 jun 19 door lid: smr47
Dank je wel Sandra 
25 jun 19 door lid: Yoo69
Heel veel plezier! 
25 jun 19 door lid: keto_danny
50 doet geen zeer hoor. 😏 gezellige dag samen met je vriendin en (alsnog/alvast?) gefeliciteerd 🎈🎈 
25 jun 19 door lid: mo.mo3
Dank je wel Danny... Mo dat klop, heb er niets van gevoeld, maar toch! Mijn familie niet ouder dan 60 en broer 56... dus even een dingetje 😉. Maar niet aan denken... 😘 
25 jun 19 door lid: Yoo69
Ah...snap ik. (((Knuffel voor je))) 
25 jun 19 door lid: mo.mo3
Gefeliciteerde 🎉. Veel plezier! 
25 jun 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoo69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.