|
Yes! Er gaat eindelijk weer iets vanaf😊
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 140,10g | Eiwit: 94,61g | Kolhy: 9,10g.
Ontbijt: Body & Fit MCT Oil, AH Biologische Cottage Cheese, AH Gebakken Ontbijtspek, AH Ei. Lunch: Blooker Cacao, Atkins Endulge Peanut Caramel, AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp. Diner: Manchego, Varkenshaas, AH Excellent Eendenborstfilet, AH Hollandse Garnalen. Snacks/Andere: Rivella Rivella. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
16 jun 19 door lid: D3N1S3.
|
16 jun 19 door lid: smr47
|
Ik doe verder niks bijzonders, ik eet alleen weer ontbijt. Wat mij erg goed smaakt overigens☺️
16 jun 19 door lid: keto_danny
|
16 jun 19 door lid: Senna88
|
Ze zeggen ook, s'morgens eten als een keizer, ded middag als een koning en de avond als een bedelaar.
16 jun 19 door lid: smr47
|
Maar dat schijnt allemaal achterhaalt te zijn Sandra.😊
In combinatie met keto, schijnt if de perfecte combinatie te zijn.
Maar ik was er nog niet aan toe😏
16 jun 19 door lid: keto_danny
|
De aan houder wint. Zo zie je maar
16 jun 19 door lid: martha1482
|
17 jun 19 door lid: Raprigli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|