Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 40,94g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 212,11g.
Ontbijt: Fruitspread ananas-mango, Milsani Roomboter Ongezouten, Leidingwater, Thee, Aldi Beschuit Naturel, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Jumbo Rijstdrink, Nesquik Chocopoeder. Lunch: Banaan, Desembrood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, All Seasons Wortel Witte Kool Rauwkost, Thee, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Diner: Perfect World Pistache Ijs, De Ruijter Gestampte Muisjes, Milsani Roomboter, Aldi Beschuit Naturel. Snacks/Andere: Milsani Vanille Vla, Aldi Magere Kwark, Amiset Berry Blaster, De Tuinen Psyllium Vezels, Leidingwater, Koffie met Melk, Thee. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|