Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 207,02g.
Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Aldi Beschuit Naturel, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Thee, Leidingwater. Lunch: All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Milsani Roomboter, Thee, Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Havermoutkoekjes (met Rozijnen), Zuurdesem Brood. Diner: Kerriesoep. Snacks/Andere: Yoghurtmuffins met blauwe bessen, Milsani Roomboter, Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Thee, Leidingwater, Koffie met Melk, Milsani Roomboter, Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Thee, Leidingwater, Koffie met Melk. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Ballet - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|