Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 139,92g | Eiwit: 141,84g | Kolhy: 21,24g.
Ontbijt: Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Verse Slagroom, Kokosolie, Blooker Cacao Poeder. Lunch: Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (met Vel). Diner: Kruidenkaas, Geraspte Pittige Kaas 45+, Gerookte Achterham, AH Witlof. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|