Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 104,38g | Kolhy: 77,70g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Lunch: Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden, Gerookte Makreel, AH Gemengde Salade. Diner: Marqt Thaise Groenten, Dorade. Snacks/Andere: Heineken 0,0%. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|