|
Oké erbij maar vind het niet erg... ik ben totaal 4 cm kwijt ten opzichte van dat ik 75 woog dus ben nog gewoon blij 😊cm zeggen meer dan gewicht!
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Alpro Coconut Origanal, Jumbo Biologische Havermout, Blauwe Bessen, Excellence 85% Cacao. Lunch: Hardgekookt Ei, Mild & Creamy Nature Ongezoet, Rijstwafel Meergraanen, Hüttenkäse, Myprotein Impact Whey Protein. Diner: Chia Chocolate, Mild & Creamy Nature Ongezoet, Geraspte Kokos, Koek en Speculaas Kruiden, Hüttenkäse, Aardbeien, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: 0% Suiker Toegevoegd, Pindakaas Stukjes Noot, Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Oja er zat nog een weging van 76,5 tussen die niet was ingevoerd😊
13 apr 19 door lid: dani.p2
|
Goed hoor, 4 cm kwijt. Zo zie je inderdaad weer mooi dat het cijfertje op de weegschaal niet alles zegt.
13 apr 19 door lid: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|