Elfje69's Logboek, 08 mrt 19

🤷 goed genoeg een keertje
78,5 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2019:
1014 kcal Vet: 49,79g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 80,69g.   Ontbijt: AH Elstar Appel, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Milbona Turkse Yoghurt, Mennel Fromage Frais Battu. Lunch: de Notenshop Notenmix Stukjes, Ontbijt, Ontbijtkoek Muesli. Snacks/Andere: Valor Chocolade 85% zonder Suiker met Stevia, AH Volkoren Eierkoek, Barebells Protein Bar Coconut-Choco. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.