Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 203,02g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, De Zoete Zon Aardbeien Jam, LU Cracotte, Aldi Volkoren Knäckebröd, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Thee, Leidingwater. Lunch: Oatly Haverdrank Cacao. Diner: Daily Chef Nasi Goreng, PG Foe yong hai. Snacks/Andere: Campina Fruityoghurt Aardbei, Hema Oatmeal Smoothie Rood Fruit. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Werken - 4 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Autorijden - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|