Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 60,82g | Kolhy: 199,48g.
Ontbijt: Mama Natuur Biologische Havervlokken, Blauwe Bessen, Leidingwater, Thee, Amiset Berry Blaster, De Tuinen Psyllium Vezels, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Aldi Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Jumbo Gezouten Cashewnoten, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Diner: Delicieux Mosterdsaus, Golden Seafood Gravad Lachs, De Molenhoeve Bruine Broodjes. Snacks/Andere: Dr. Oetker Yoghurt Taart. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 13 minuten, Autorijden - 2 uren en 1 minuut, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|