Dappere-Dodo's Logboek, 22 jan 19

Niks invoeren deze keer.. Was de afgelopen paar dagen gelijk gebleven, vind ik niet zo heel erg... Gister middag voor het laats gewogen om 4 uur. Nogsteeds 95,1 Sta ik vanmorgen op de weegschaal, 7 uur, TWEEENHALF kilo erbij. 😖😖 Kan bijna niet, in een half dagje tijd.. 😭 Ik had in de avond 1 handje borrelnoten op. Verder broccoli en vegaburger met een paar aardappeltjes.. Ik voer pas weer in als mijn gewicht weer normaal word. 😥
95,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
gewichtsbehoud

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Stom he, is echt schrikken zoveel. Ik weet niet of het helpt,maar ik heb ook weleens borrelnootjes gegeten en daarna (nog geen 12 uur later) ruim 2 erbij. Koolhydraten, suikers en zout... hrb geduld en voldoende wat/theeleuten 😊🌺 
22 jan 19 door lid: letsdoitnow2018
*water dus... 
22 jan 19 door lid: letsdoitnow2018
Komt goed, als je maar blijft volhouden 🤗 
22 jan 19 door lid: Faat68
Dankjulliewel 😊 Ff schrikken, maar we gaan weer door. Ga een potje saliethee zetten, veel vocht, en dan slaap ik straks ook lekker.. Morgen weer met frisse moed er tegenaan! 
22 jan 19 door lid: Dappere-Dodo
Niet schrikken. Bij mij komt dat ook weleens voor, een paar dagen later is dan alles weer normaal. Maar het is wel frustrerend! Succes! 
22 jan 19 door lid: Jinnn1202

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.