Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hawkey4077
Logboek
19 jan 19
Hawkey4077's Logboek, 19 jan 19
Hawkey4077's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
90,4 kg
Tot nu toe verloren:
3,1 kg
.
Nog te gaan:
0,4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 januari 2019:
1297 kcal
Vet: 55,46g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 56,95g.
Ontbijt:
McDonald's Vers Fruit.
Lunch:
Haring.
Diner:
Tapas.
Snacks/Andere:
Chardonnay.
meer...
2250 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis