Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 95,28g | Kolhy: 168,86g.
Ontbijt: Jumbo Frambozen Ingevroren, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, PG granola haver zaden, Thee, Leidingwater, De Tuinen Psyllium Vezels, Amiset Berry Blaster. Lunch: Aldi Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing, Gele Paprika's, Trostomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Tagliatelle. Diner: Delicieux Mosterdsaus, Groene Erwten (Ingevroren), Jumbo Kabeljauwfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aldi Kabbanossi, Augurken, Kiwi, Chocomel Chocomel, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Leidingwater, Koffie met Melk, Thee. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|