Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 14,86g | Kolhy: 106,21g.
Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, Aldi Appelbeignet. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|