Hawkey4077's Logboek, 17 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2018
95,1 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2018:
756 kcal Vet: 37,31g | Eiwit: 23,79g | Kolhy: 80,76g.   Ontbijt: AH Appelflap. Lunch: Gekookt Ei, AH Filet Americain, AH Volkoren Bollen, Kippensoep. Diner: Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
2416 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.