Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
658 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 20,22g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Snacks/Andere: AH Gekruide Kippenvleugels, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Mandarijn. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
16 dec 18 door lid: lisaraaphorst
|
16 dec 18 door lid: TommeyLou
|
Kijk ‘m gaan!! Duidelijk geen last van chocolade verleiding!!
16 dec 18 door lid: jong1432
|
@Jong1432, ik kan zoete verleidingen inderdaad iets beter weerstaan dan hartige hapjes, maar dat wil zeker niet zeggen dat ik niet (een beetje) de fout in ga als ik ergens een schaal chocolaatjes zie staan ;-)
16 dec 18 door lid: Hawkey4077
|
Hartige hapjes zijn ook onweerstaanbaar
16 dec 18 door lid: jong1432
|
16 dec 18 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|