Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 191,87g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Aldi Beschuit Naturel, Aldi Old Gouda 48+, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jam en Vruchtengelei, Thee. Lunch: Mona Griesmeel Pudding. Diner: McEnnedy American Style Potatoes, Mini Beef Burgers & Vegetables. Snacks/Andere: Gekookt Ei, PG granola haver zaden, Aldi Magere Kwark, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Jumbo Stukjes Ananas op Siroop, Thee. meer...
|
|
2725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 40 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|