Elfje69's Logboek, 27 okt 18

📉 het kan niet iedere week groot feest zijn 😝
77,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 oktober 2018:
1864 kcal Vet: 114,54g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 114,90g.   Ontbijt: Molen de Hoop Mais-Broodmix, Danone Hütten Kwark, AH Rode Pitloze Druiven, AH Hollandse Aardbeien, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Soupmaker, Wortelsoep, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ei. Diner: Gouda's Glorie Mayonaise, Remia Blazing Luke Smokey Hot Cocktail, AH Kipworstjes, Milbona Turkse Yoghurt, Heksenkaas Kwarkspread, AH Bloemkool Roosjes, Aviko Zoete Aardappel Frites. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, AH Hollandse Aardbeien, Funksjonell Sukrin Melis, Milbona Turkse Yoghurt, Danone Hütten Kwark, Chocola & Snoep, Caramel Squares, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
2072 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Traag maar gestaag 😛 
27 okt 18 door lid: Helena0567
Story of my life Helena 😂😂😂 
27 okt 18 door lid: Elfje69
Ja joh ik was 2 dagen -0,3 en -0,3kg en dan 2 dagen +0,3 en +0,3 terwijl ik niks gek doe... Onze lichamen zijn soms toch wat raar he hahaha 😅 
27 okt 18 door lid: Helena0567
Ach, ik was dinsdag een dagje op stap met een vriendin, dus ik vind het in dit geval niet zo raar....😇. Maar soms idd.... 
27 okt 18 door lid: Elfje69
Oh super leuk! Dan is je weekvooruitgang idd nog goed he ☺️ 
27 okt 18 door lid: Helena0567
Welja, had véél slechter af kunnen lopen 😁 
27 okt 18 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.