Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 77,80g.
Ontbijt: Kruidenthee, AH Magere Franse Kwark, Master Crumble Multifrucht Müsli. Lunch: Ijsbergsla, Kappertjes, SPAR Roomboter Koekje, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Filet Americain met Uitjes, Waldkorn Brood. Snacks/Andere: Sweet Corner Gemengde Drop. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Traplopen - 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Wii Fit - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|