Hawkey4077's Logboek, 20 okt 18

Dag 27 van het keto-dieet. Nou die balansdag van vandaag zal hard nodig zijn om de zaak nog een beetje te kunnen redden. Te veel gegeten lang niet alles was zo KH vrij/arm als ik graag gewild zou hebben. Kijken hoeveel schade we vandaag nog kunnen wegwerken.
99,9 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2018:
340 kcal Vet: 0,00g | Eiwit: 0,29g | Kolhy: 9,58g.   Snacks/Andere: Chardonnay. meer...
2538 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.