Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 104,55g | Eiwit: 91,15g | Kolhy: 98,94g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: AH Pain de Boulogne, AH Slagers Achterham Gerookt, Milbona Jong Belegen Kaas, AH Rucola Sla Melange, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei. Diner: Oldenlander Tartaar, Tomaten, Zaanse Mayonaise, Kesbeke Augurk, Lidl Rucola Melange, AH Paprika Mix, Wortelpeterselie. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, Jumbo Appeltaart, Chardonnay, Alesto Californian Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoo69's Gewicht Geschiedenis
|