Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
873 kcal
|
Vet: 12,20g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 17,82g.
Lunch: AH Haricots Verts, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Biefstukpuntjes. Snacks/Andere: Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
En daar is je positieve resultaat
|
17 okt 18 door lid: lisaraaphorst
|
17 okt 18 door lid: jong1432
|
Super gedaan. Wil je alleen nog aanmoedigen om je varkentje te veranderen maar een leuke foto of zo. Dit varkentje lijkt vast niet jou en ik wil ook niet dat dat roze varkentje jouw gedachten beinvloedt :) Zomaar even een complimentje dat ik je beter vindt dan meneertje varken :)
17 okt 18 door lid: Nelleke1974
|
@Nelleke1974, haha, ik begrijp wat je bedoelt maar lichte zelfspot is een beetje mijn handelsmerk, vandaar ook de nickname ;-) De profielfoto gaat eraf zodra ik mijn uiteindelijke streefgewicht van 80 kg heb bereikt, tot die tijd is het een gewoon een geheugensteun voor waar ik aan het werk ben. Dus geen zorgen, ik kan prima met mezelf en met mijn uiterlijk leven, maar er is alleen nog een beetje teveel van mezelf :-)
18 okt 18 door lid: Hawkey4077
|
Goed om te horen hoe je er in staat ;) Wat meer of minder gewicht, iedereen is uniek. Maar een stok (varkentje) achter de deur kan zeker geen kwaad.
Op naar de 80 kilo ;)
18 okt 18 door lid: Nelleke1974
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|