Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2018
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 33,39g | Kolhy: 47,74g.
Lunch: McDonald's Side Salad, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Andere: Chardonnay, Whisky, Garnalenkroket. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
15 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
Dat valt op zich wel mee, zondag was de score -1,2 kg na mijn balans/vastendag op zaterdag. Ik had op zich wel verwacht dat ik iets zou terugveren, maar dit was iets meer dan ik gehoopt had. Zal die mexicano wel geweest zijn die ik tussendoor heb gegeten, dus idd een klein beetje stout.
15 okt 18 door lid: Hawkey4077
|
|
|
Ja, zout kan best wel een rol gespeeld hebben. In de ochtend een uitsmijter ontbijtspek met zalmsnippers en 's avonds een salade met zalmsnippers en garnalen. En dan natuurlijk die mexicano tussendoor. Had ook vrij veel dorst en daardoor veel water gedronken.
15 okt 18 door lid: Hawkey4077
|
Kijk ! Daar komt de 🐒 uit de mouw.
15 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|