|
da's beter 🤗
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 85,40g | Eiwit: 110,54g | Kolhy: 137,55g.
Ontbijt: AH Jonagold, Jumbo Frambozen Vries Vers, Alesto Walnoten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Melis, Danone Hütten Kwark, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas, Jumbo Belegen Kaas, Avocado's, Soupmaker, Courgettesoep. Diner: Crusti Croc Tortilla Wraps, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Oliehoorn Knoflooksaus, Nevo Pastinaken, King Rijstolie, Nevo Zoete Aardappel, Makro Garnalen Rauw, Gepeld, Ontdarmd 51/70, Diner / Vlees, Kipburgers Thais gekruid met Green Curry. Snacks/Andere: Chocola & Snoep, Bonbons met mokka praliné vulling, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|