Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hawkey4077
Logboek
09 sep 18
Hawkey4077's Logboek, 09 sep 18
Hawkey4077's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
103 kg
Tot nu toe verloren:
0,8 kg
.
Nog te gaan:
3 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 september 2018:
164 kcal
Vet: 2,40g | Eiwit: 25,50g | Kolhy: 10,20g.
Ontbijt:
LU Cracotte Volkoren, AH Rosbief.
Snacks/Andere:
AH Grote Garnalen.
meer...
2563 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
7 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis