Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2018
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
676 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 36,13g | Kolhy: 49,41g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, AH Verse Fruitsalade, Omelet of Roerei, Gekookt Ei, AH Filet American Naturel, Croissant (Zelfgebakken uit Blik). meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|