Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2018
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 150,09g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Hoogvliet Rookkaas Sambal 45+, Snelle Jelle Zero, Jumbo Halfvolle Melk, Meergranenbol. Diner: Wijko Satesaus Kant en Klaar, AH Puree van Zoete Aardappelen, AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute. Snacks/Andere: Pruimen, AH Crispy Maïskorrels, Billy's Farm Speltkoekjes , Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|