Hawkey4077's Logboek, 13 aug 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2018
106,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2018:
750 kcal Vet: 49,55g | Eiwit: 19,56g | Kolhy: 53,92g.   Lunch: Slagroom, McDonald's Appelpunt. Diner: AH Sla Compleet Caesar Salade. meer...
2666 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 16,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat is er gebeurd? 
14 aug 18 door lid: bontehond88
Tja, het voornemen om de zondag even een pauze te nemen van mijn strenge regime is een beetje uit de hand gelopen, beetje heel erg veel zelfs. Maar de knop is weer om en we gaan er weer tegenaan. 
14 aug 18 door lid: Hawkey4077
Overkomt ons allemaal wel eens. Vergeten en weer doorgaan. Komt goed 😚 
14 aug 18 door lid: bontehond88

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.