Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 62,24g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 215,99g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas 20+, AH Stevige Speltcrackers, AH Stevige Speltcrackers. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Tosti Ham en Kaas. Diner: Guacamole, Kipfilet, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Beemster Oude Kaas 48+, Perziken, Pruimen, Côte d'Or Melk, Aldi Roomboter Appelcake. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 4 uren, Koken - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Traplopen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|