|
Vandaag blijkbaar nog een pasje op de plaats, maar morgen moet er toch echt weer beweging in komen.
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 30,81g | Eiwit: 33,60g | Kolhy: 76,57g.
Ontbijt: Croissant (Zelfgebakken uit Blik), AH Filet American Naturel, AH Verse Jus D'orange, Gekookt Ei. Lunch: Carpaccio, Focacciabrood, AH Truffelmayonaise. Snacks/Andere: Merlot. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|