Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 80,66g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, AH Filet American Naturel, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), Gekookt Ei. Lunch: Topking Vlam Tosti. Snacks/Andere: Merlot, Tempura van Garnalen. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Is het toch waar, dat je van shoppen afvalt😜
18 jul 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|