Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
930 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 68,94g.
Ontbijt: AH Verse Jus D'orange, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), AH Filet American Naturel, Gekookt Ei. Lunch: AH Yorkham Naturel, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Kastanjechampignons, Tonijn, Olijfolie, Broccoli. Snacks/Andere: AH Yorkham Naturel, LU Cracotte, Haring. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|