Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 43,51g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 177,89g.
Ontbijt: Bona Boter Halfvol, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht , AH Kalkoensalami, Bona Boter Halfvol, Pistolet. Lunch: Bona Boter Halfvol, Campina Drinkontbijt, Beemster Belegen 30+ , AH Kalkoensalami, AH Italiaanse Bol. Diner: Maggi Jus Naturel, AH Rundertartaar, AH Amsterdamse Ui Rauwkost , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Haricots Verts. Snacks/Andere: AH Zomerfruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|