Yoo69's Logboek, 23 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
69,6 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2018:
1830 kcal Vet: 145,92g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 24,33g.   Lunch: Noors Platbrood. Diner: Uien, Milbona Cheddar, Zwagerman Ontbijtspek, Gebakken Ei, Komkommer (Geschild), AH Paprika Mix, Lidl Rucola Melange, Culinea Big Beef Burgers. Snacks/Andere: Jumbo Notenmix Ongezouten, Zaanse Mayonaise, Zwagerman Cervelaatworst, AH Paprika Mix, Gekookt Ei. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoo69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.