Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 80,15g | Eiwit: 98,23g | Kolhy: 164,95g.
Ontbijt: Water, Jumbo Fruitmix Met Kiwi en Aardbei, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Jumbo Eikenblad Melange, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Hardgekookt Ei, Tommies Snoeptomaatjes. Lunch: Water, Mango's, Herbalife Voedingsshake, Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Jumbo Eikenblad Melange, AH Avocado Eetrijp. Diner: Atkins Cookies & Cream, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Tommies Snoeptomaatjes, Philadelphia Ciboulette-Bieslook, Jumbo Eikenblad Melange, Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Broccoli. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, Jumbo Slagroomsoesjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Thanx voor jullie steun! Heb deze app al even maar dit delen met andere is super nieuw dus weet nog niet precies goed hoe alles werkt😊. Maar dat zal nog wel komen!
16 jun 18 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|